Нос заложен и не высмаркивается

Заложен нос,что делать в домашних условиях?

Что делать если заложен нос?

Что делать если у Вас заложен нос и чрезвычайно раздражает? Мы предлагаем вам 6 домашних средств от заложенности носа. Эти средства позволят вам дышать свободно, они гораздо более щадящие, чем назальный спрей.

Нам всем слишком хорошо знакомо это неприятное ощущение когда заложен нос, приходится с трудом дышать через рот и горло от этого начинает болеть. Говорить приходится странным, гнусавым, насвистывающим голосом. Короче говоря, заложенность носа-это далеко не эстетично.

Вместо того, чтобы рефлекторно прибегать к назальному спрею, лучше сначала попробовать использовать нежные домашние средства против заложенности носа. Потому что, в отличие от назальных спреев, натуральные домашние средства оказывают мягкое воздействие и не вредят слизистой носа.

Почему заложен нос-причины.

Частая причина заложенности носа помимо простуды является аллергия . Например, на домашнюю пыль или шерсть животных. В данном случае речь идет о так называемом аллергическом насморке. Другими причинами увеличения образования слизи в верхних дыхательных путях могут быть дым, пыль, сухой воздух, а также некоторые раздражители.

Кроме того, чрезмерное и регулярное использование назальных спреев также может привести к постоянной заложенности носа. Поэтому следует применять носовые капли или спрей не более семи-десяти дней.

Хорошо, что есть много домашних средств, которые могут эффективно работать против заложенности носа. Вот 6 лучших!

Заложен нос, что делать в домашних условиях.

Классические домашние средства для заложенности носа включают вдыхание горячего водяного пара. Пар помогает растворить слизь, соответственно, увлажнить слизистую оболочку носа. Смешанные с солью или эфирными маслами, такими как эвкалипт, тимьян, анис или мята перечная. Вдыхание действует надежно против простуды, связанной с насморком.

Как правильно делать ингаляцию:
Для вдыхания можно наполнить кастрюлю или миску горячей водой, а затем наклониться над дымящейся жидкостью с полотенцем над головой. Однако риск получить ожог очень высок. Глаза также получают эфирные пары, что делает их горящими и слезящимися.

Таким образом, безопасным вариантом являются паровые ингаляторы:
Практическая насадка для ингаляций проходит точно через нос и рот, так что целебный пар может оптимально воздействовать на верхние дыхательные пути, не задействуя глаз. Здесь как и в классическом варианте чаша-полотенце, вы наливаете горячую воду в устройство, добавляете в нее желаемую добавку, такую как соль или масло, и закрываете сосуд соответствующей насадкой.
Ингалятор можно приобрести в аптеке, на рынке или в интернете.

Солевой раствор против заложенности носа:
для ингаляции с домашним солевым раствором растворите 100 г поваренной соли 100 мл горячей воды. Вдыхание с соленой водой более щадящее, чем с эфирными маслами.

Важно: астматиков и детей ни в коем случае не следует лечить эфирными маслами, потому что они могут вызвать приступы астмы и даже одышку.

2. Носовые промывания против заложенности носа

Носовые промывания соленой водой также могут эффективно помочь очистить нос. Это будет смывать патогены или пыльцу из носа по причине которых заложен нос.

Как промывать нос.
Наклоните голову для носового промывания боком вперед над раковиной. Налейте теплую, соленую воду в одну ноздрю и дайте ей стечь с другой стороны. При очень заложенном носе нужно попробовать несколько раз, пока слизь не растворится. Будьте осторожны и не прикладывайте слишком много давления.

3. Много пить при насморке

Если организм снабжен достаточным количеством воды, это способствует разжижению вязкой слизи. Мятный чай оказывает отхаркивающее действие благодаря высокому содержанию ментола. Другие травяные чаи также являются эффективными домашними средствами при заложенности носа.

4. Витамин C при простуде

Если мы потребляем достаточное количество витамина С, нам становится лучше. Хотя научно не ясно как и почему продукты, содержащие витамин С, сокращают продолжительность болезни, результат имеет решающее значение. Поэтому чашку горячего лимона с медом обязательно употребляйте если у вас заложен нос.

Совет: не заливайте лимон и мед кипятком, но дайте кипятку предварительно немного остыть. Тепло повреждает хорошие ингредиенты.

Витамин С

5. Лук и чеснок против заложенности носа

Еще одно надежное, проверенное средство если у вас заложен нос это лук и чеснок. Нужно нарезать лук на куски, положить в открытый сосуд и положить его на ночь, на уровне головы рядом с кроватью.

Кроме лука, таким же образом можно применять и свежий чеснок. Острый луковый запах может вызвать у нас слезы на глазах , пары могут растворить слизь в заложенном носу.

Если вы не переносите запах лука или чеснока, можно положить в контейнер несколько ватных тампонов со смоченным мятным маслом.

6. Увлажнение слизистой оболочки носа

Если нос часто забивается, это также может быть связано с тем, что вы часто находитесь в теплом, сухом или дымном воздухе. С другой стороны, увлажнение слизистой оболочки носа может помочь. Подобно полосканию носа соленой водой, соленые назальные спреи действуют-отхаркивающе и увлажняюще. Точно так же можно прибегнуть к носовой мази. Сухой воздух в перегретой спальне можно увлажнить, регулярно проветривая и вешая влажные полотенца.

Также паровая баня может облегчить заложенность носа и увлажнить слизистые оболочки. Особенно для простуды есть много добавок для паровых ванн, которые помогут вам снова свободно дышать. Они заставляют слизистые оболочки в носу ослабевать. Особенно подходят добавки с мятой, эвкалиптом, чабрецом или еловой хвоей и морской солью.

Важно: вы должны отказаться от ванны, если у вас высокое кровяное давление или лихорадка, потому что горячая ванна стимулирует кровообращение, и это слишком обременительно для организма при указанных обстоятельствах.

Холодная ванна
Для холодной ванны температура воды должна быть от 32 до 36 градусов. Ложитесь в ванну на 15-20 минут. Для полной ванны вы принимаете чайную ложку растительного масла или меда и добавляете максимум 10 капель эфирного масла и хорошо перемешать. Так как масла быстро улетучиваются, вы должны добавить их в воду только перед купанием.

Вместо масел вы также можете использовать травы, либо различные чаи, они немного мягче. Для этого вскипятите литр воды и добавьте 1 пакетик чая фенхеля, 1 пакетик чая мяты перечной и 1 чайную ложку семян аниса. Оставьте отвар в кувшине около 10 минут. Налейте смесь трав в полную ванну.

Внимание: не все эфирные масла подходят для беременных женщин и детей. Посоветуйтесь в аптеке.

Заложенность носа из-за назального спрея?

Назальные спреи с активными ингредиентами, такими как оксиметазолин или Ксилометазолин, действуют противозастойно, помогая очень быстро против заложенности носа. Эффект при этом сохраняется в течение нескольких часов. Однако употреблять препараты такого рода не следует больше недели. Это рекомендует профессиональная ассоциация врачей-отоларингологов на своем информационном сайте в сети.

Причина: при слишком частом применении возникает эффект привыкания слизистой оболочки носа. Она быстрее набухает после каждого опрыскивания-нос забивается. В результате вы еще чаще прибегаете к спрею, и возникает какой-то порочный круг. Чтобы такого привыкания или зависимости не случилось помогает только полный отказ.

Заложенность носа: когда обратиться к врачу?

Как правило, заложенность носа не является причиной для беспокойства. Однако, если несмотря на лекарства или домашние средства, дискомфорт не улучшается в течение недели, или у вас есть лихорадка или боль в пазухах, вы должны обратиться к врачу. Возможно, у вас синусовая инфекция или другая причина, здесь нужна помощь врача.

Читайте также:  Отит бактериальный у детей

Примечание: о рисках и побочных эффектах лекарств читайте на упаковке и спрашивайте своего врача или фармацевта.

У нас имеются группы в соц.сетях присоединяйтесь к нам!

Источник: infonewsru.ru

Нос заложен, а высморкаться не получается – что делать

Заложенность носа – достаточно неприятное состояние, при котором человек не может нормально спать, нарушается процесс дыхания, пациент вынужден постоянно дышать ртом, что не является нормой. Дети наиболее остро переносят подобные трудности, порой они отказываются от пищи, и потому вопрос, что делать в этом случае, задают мамы далеко не из праздного любопытства. Стоит помнить о том, что для того чтобы устранить такое неприятное явление, как заложенность носа, необходимо в первую очередь установить его причину. Причины могут быть связаны с проникновением в организм аллергена или бактерии. Потому для их точного определения нужно обратиться к врачу.

Начинать борьбу с заложенностью носа нужно сразу после ее проявления. Из-за недостатка кислорода страдает весь человеческий организм, но в первую очередь мозг. Это особенно опасно для детей. Перед тем как начать лечение патологии, важно выявить и устранить негативное воздействие фактора, ставшего причиной заложенности носа без соплей.

Основные причины заложенности

Стоит заметить, что причины насморка, при котором не получается высморкаться, часто скрываются во вдыхании загрязненного воздуха. Доказано, что дети, проживающие в крупных мегаполисах, наиболее подвержены как аллергическим, так и вирусным заболеваниям. Орган обоняния малыша также может реагировать на любой внешний раздражитель, к примеру, на табачный дым. Заложенность носа такого характера может возникнуть в случае, если лечение ОРВИ производилось неправильно или было прервано.

Заложенность носа, при которой невозможно высморкаться, у взрослых может возникать из-за полипозных образований в носу. Среди предрасполагающих факторов также выделяют искривления носовых перегородок. Заложенность может возникать как у взрослых, так и у детей из-за вдыхания чересчур сухого воздуха. Поэтому крайне важно производить такие мероприятия, как проветривание и влажная уборка помещения ежедневно. В некоторых случаях целесообразно приобрести специальный увлажнитель воздуха.

Существует ряд причинных факторов, определяющих скопление соплей в носоглотке ребенка. Среди них выделяют:

  1. Проникновение в организм инфекции. Бактерии и патогенные микроорганизмы проникают в организм малыша и начинают свое активное размножение. В качестве защитной реакции организма выступает именно отделение слизистого содержимого из полости носа. В большинстве случаев высморкаться не получается из-за отечности слизистых оболочек.
  2. Неправильные условия. К данному фактору относят нарушения оптимальной влажности воздуха и температуры в помещении. Следует помнить, что эти факторы могут спровоцировать постоянное выделение прозрачной слизи из носа и застой слизистого содержимого в носоглотке.
  3. Реакция сосудов на некоторые раздражители. В роли раздражающего фактора могут выступать различные запахи.
  4. Аллергическая реакция организма. Стоит заметить, что в нынешнее время дети наиболее часто страдают аллергией. Среди определяющих причин в этом случае выделяют наследственную склонность и плохую экологию. Облегчение дыхания в этом случае будет наступать после принятия антигистаминных средств.
  5. Отечность слизистых оболочек носоглотки часто возникает после травм.
  6. Длительное использование капель и спреев с сосудосуживающим эффектом. К подобным средствам достаточно быстро формируется привыкание, потому использовать их дольше 5 дней нельзя.
  7. Деформация перегородки носа. В этом случае часто происходит сужение носовых проходов, вследствии чего слизь застаивается.

Насморк нельзя назвать безобидной реакцией организма. Невылеченное воспаление может распространиться на соседние органы, спровоцировав возникновение отита, ларингита, тонзиллита, кашля. Застой слизи часто происходить в случае, если при заложенности носа не получается высморкаться. В подобном случае может возникнуть гайморит.

Для детей особенно важна своевременная диагностика и правильное лечение, это связано с тем, что у них воспалительный процесс может с легкостью перейти на уши, легкие и бронхи. Родители должны помнить о том, что на протяжении лечения важно поддерживать оптимальный баланс влажности и температуры в помещении, ребенка нужно обеспечить теплым питьем. Важно поддерживать благоприятную психологическую обстановку. Вне зависимости от причин, заложенность носа всегда доставляет немало неудобств.

Аллергический насморк и как его устранить

Если у ребенка заложен нос, но сопли не высмаркиваются, причина может крыться в аллергии. Некоторые малыши особенно чувствительно реагируют на пылевого клеща. В этом случае заложенность носа будет проявляться преимущественно в утреннее время, то есть после сна. Это достаточно редкое явление, заложенность гораздо чаще возникает при реакции организма на цветочную пыльцу.

Стоит помнить о том, что лечить аллергический насморк нужно сразу, в противном случае отечность может распространиться дальше. Для лечения не подходят сосудосуживающие препараты, потому что при частом и продолжительном применении они провоцируют привыкание. В первую очередь нужно выявить и устранить воздействие аллергена на ребенка. Дать принять малышу антигистаминный препарат, который назначил врач. Важно устранить из полости носа частички аллергена при помощи промывания носа солевым раствором.

Как справиться с заложенностью носа: доступные методы

Что делать при заложенности носа у малыша, если он не может высморкаться, должна знать каждая мать. Алгоритм действий может выглядеть следующим образом:

  1. В обязательном порядке необходимо проводить промывания. Это полезная процедура, прибегать к которой можно при первых подозрениях на насморк у малыша. В качестве раствора для промывания носика у детей раннего возраста лучше использовать спреи с солевым раствором. Стоит заметить, что их цена достаточно высока, но существует альтернатива. Раствор для промывания можно приготовить в домашних условиях или приобрести в аптечной сети лечебную воду Ессентуки №17. Перед ее использованием в качестве назальных капель нужно выпустить из нее газ и слегка подогреть.
  2. Разжидить скопление соплей в носоглотке помогут ингаляции. Следует помнить о том, что подбор лекарственной смеси для ингаляции осуществлять самостоятельно не рекомендуется. Высок риск возникновения неадекватной реакции организма на лекарственный состав у ребенка. Паровые ингаляции разрешены для детей старше 6 лет.

Стоит помнить о том, что проведение ингаляций недопустимо при температуре тела пациента свыше 37,5, склонности к течению крови из носа, сердечных патологиях. Минимальный интервал после приема пищи должен составлять 2 часа, вдох в течение процедуры нужно производить через нос. Родители должны внимательно отнестись к здоровью ребенка, ни в коем случае нельзя оставлять его одного при ингаляции. Горячий воздух на организм малыша действует по-разному, возможно образование побочных эффектов в виде потери сознания или головокружения.

Медикаментозное лечение

Насморк у детей часто начинается с заложенности носа, а во время первичного осмотра отоларинголог выясняет, что слизь стекает по стенке носоглотки. Лечение в этом случае будет проводиться такое же, как при обычном рините. Ребенку показано закапывание сосудосуживающих капель, противовирусных и антибактериальных средств (это необходимо в случае, если сопли густые и их невозможно высморкать).

Стоит помнить о том, что перед тем как закапать в нос любое средство, нужно промыть полость носа солевым раствором. Это необходимо, чтобы устранить скопление слизи и патогенных микроорганизмов. Промывания полезно производить часто. По истечении 3 дней с начала интенсивного лечения количество слизи должно уменьшиться, но ее нужно высмаркивать. Этот момент достаточно затруднителен, в случае если заложенность носа возникла у маленького ребенка, не умеющего высмаркиваться. Для отсасывания соплей у малышей раннего возраста можно использовать аспиратор или резиновую грушу небольших размеров.

Домашние методы

Перечисленные методы лечения нельзя использовать для устранения заложенности носа у детей раннего возраста несмотря на то, что они состоят исключительно из натуральных компонентов. Взрослым пациентам рекомендуют использовать подобные средства в комплексе с медикаментозным лечением. Не следует заниматься самолечение, в обязательном порядке нужно посетить отоларинголога для того, чтобы исключить возможность развития гайморита.

Читайте также:  Применение полидекса при гайморите

Существует целый ряд лечебных мероприятий, которые помогут устранить заложенность, получить возможность осуществлять вдох через нос уже после пары процедур. Подобные средства можно использовать при отсутствии противопоказаний.

Мед и алоэ

О пользе алоэ и меда известно всем. В период простудных заболеваний мед используют не только для употребления внутрь, но и для промывания носовых полостей. Специалисты рекомендуют смешивать 1 ст. ложку сока алоэ и 1 ч. ложку меда, вымачивать ватные тампоны в этой смеси и вставлять в носовые ходы на 20 минут.

Ингаляции

Пары эфирных масел помогают устранить заложенность носа. В горячую воду нужно добавить не более, чем по 10 капель масла эвкалипта, мяты и чайного дерева. Для улучшения и сглаживания запаха можно добавить масло лаванды. Полученную смесь вливают в ингалятор. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.

Источник: gaimorit-sl.ru

Нос заложен, а высморкаться не получается – что делать

Заложенность носа – достаточно неприятное состояние, при котором человек не может нормально спать, нарушается процесс дыхания, пациент вынужден постоянно дышать ртом, что не является нормой. Дети наиболее остро переносят подобные трудности, порой они отказываются от пищи, и потому вопрос, что делать в этом случае, задают мамы далеко не из праздного любопытства. Стоит помнить о том, что для того чтобы устранить такое неприятное явление, как заложенность носа, необходимо в первую очередь установить его причину. Причины могут быть связаны с проникновением в организм аллергена или бактерии. Потому для их точного определения нужно обратиться к врачу.

Начинать борьбу с заложенностью носа нужно сразу после ее проявления. Из-за недостатка кислорода страдает весь человеческий организм, но в первую очередь мозг. Это особенно опасно для детей. Перед тем как начать лечение патологии, важно выявить и устранить негативное воздействие фактора, ставшего причиной заложенности носа без соплей.

Основные причины заложенности

Стоит заметить, что причины насморка, при котором не получается высморкаться, часто скрываются во вдыхании загрязненного воздуха. Доказано, что дети, проживающие в крупных мегаполисах, наиболее подвержены как аллергическим, так и вирусным заболеваниям. Орган обоняния малыша также может реагировать на любой внешний раздражитель, к примеру, на табачный дым. Заложенность носа такого характера может возникнуть в случае, если лечение ОРВИ производилось неправильно или было прервано.

Заложенность носа, при которой невозможно высморкаться, у взрослых может возникать из-за полипозных образований в носу. Среди предрасполагающих факторов также выделяют искривления носовых перегородок. Заложенность может возникать как у взрослых, так и у детей из-за вдыхания чересчур сухого воздуха. Поэтому крайне важно производить такие мероприятия, как проветривание и влажная уборка помещения ежедневно. В некоторых случаях целесообразно приобрести специальный увлажнитель воздуха.

Существует ряд причинных факторов, определяющих скопление соплей в носоглотке ребенка. Среди них выделяют:

  1. Проникновение в организм инфекции. Бактерии и патогенные микроорганизмы проникают в организм малыша и начинают свое активное размножение. В качестве защитной реакции организма выступает именно отделение слизистого содержимого из полости носа. В большинстве случаев высморкаться не получается из-за отечности слизистых оболочек.
  2. Неправильные условия. К данному фактору относят нарушения оптимальной влажности воздуха и температуры в помещении. Следует помнить, что эти факторы могут спровоцировать постоянное выделение прозрачной слизи из носа и застой слизистого содержимого в носоглотке.
  3. Реакция сосудов на некоторые раздражители. В роли раздражающего фактора могут выступать различные запахи.
  4. Аллергическая реакция организма. Стоит заметить, что в нынешнее время дети наиболее часто страдают аллергией. Среди определяющих причин в этом случае выделяют наследственную склонность и плохую экологию. Облегчение дыхания в этом случае будет наступать после принятия антигистаминных средств.
  5. Отечность слизистых оболочек носоглотки часто возникает после травм.
  6. Длительное использование капель и спреев с сосудосуживающим эффектом. К подобным средствам достаточно быстро формируется привыкание, потому использовать их дольше 5 дней нельзя.
  7. Деформация перегородки носа. В этом случае часто происходит сужение носовых проходов, вследствии чего слизь застаивается.

Насморк нельзя назвать безобидной реакцией организма. Невылеченное воспаление может распространиться на соседние органы, спровоцировав возникновение отита, ларингита, тонзиллита, кашля. Застой слизи часто происходить в случае, если при заложенности носа не получается высморкаться. В подобном случае может возникнуть гайморит.

Для детей особенно важна своевременная диагностика и правильное лечение, это связано с тем, что у них воспалительный процесс может с легкостью перейти на уши, легкие и бронхи. Родители должны помнить о том, что на протяжении лечения важно поддерживать оптимальный баланс влажности и температуры в помещении, ребенка нужно обеспечить теплым питьем. Важно поддерживать благоприятную психологическую обстановку. Вне зависимости от причин, заложенность носа всегда доставляет немало неудобств.

Аллергический насморк и как его устранить

Если у ребенка заложен нос, но сопли не высмаркиваются, причина может крыться в аллергии. Некоторые малыши особенно чувствительно реагируют на пылевого клеща. В этом случае заложенность носа будет проявляться преимущественно в утреннее время, то есть после сна. Это достаточно редкое явление, заложенность гораздо чаще возникает при реакции организма на цветочную пыльцу.

Стоит помнить о том, что лечить аллергический насморк нужно сразу, в противном случае отечность может распространиться дальше. Для лечения не подходят сосудосуживающие препараты, потому что при частом и продолжительном применении они провоцируют привыкание. В первую очередь нужно выявить и устранить воздействие аллергена на ребенка. Дать принять малышу антигистаминный препарат, который назначил врач. Важно устранить из полости носа частички аллергена при помощи промывания носа солевым раствором.

Как справиться с заложенностью носа: доступные методы

Что делать при заложенности носа у малыша, если он не может высморкаться, должна знать каждая мать. Алгоритм действий может выглядеть следующим образом:

  1. В обязательном порядке необходимо проводить промывания. Это полезная процедура, прибегать к которой можно при первых подозрениях на насморк у малыша. В качестве раствора для промывания носика у детей раннего возраста лучше использовать спреи с солевым раствором. Стоит заметить, что их цена достаточно высока, но существует альтернатива. Раствор для промывания можно приготовить в домашних условиях или приобрести в аптечной сети лечебную воду Ессентуки №17. Перед ее использованием в качестве назальных капель нужно выпустить из нее газ и слегка подогреть.
  2. Разжидить скопление соплей в носоглотке помогут ингаляции. Следует помнить о том, что подбор лекарственной смеси для ингаляции осуществлять самостоятельно не рекомендуется. Высок риск возникновения неадекватной реакции организма на лекарственный состав у ребенка. Паровые ингаляции разрешены для детей старше 6 лет.

Стоит помнить о том, что проведение ингаляций недопустимо при температуре тела пациента свыше 37,5, склонности к течению крови из носа, сердечных патологиях. Минимальный интервал после приема пищи должен составлять 2 часа, вдох в течение процедуры нужно производить через нос. Родители должны внимательно отнестись к здоровью ребенка, ни в коем случае нельзя оставлять его одного при ингаляции. Горячий воздух на организм малыша действует по-разному, возможно образование побочных эффектов в виде потери сознания или головокружения.

Медикаментозное лечение

Насморк у детей часто начинается с заложенности носа, а во время первичного осмотра отоларинголог выясняет, что слизь стекает по стенке носоглотки. Лечение в этом случае будет проводиться такое же, как при обычном рините. Ребенку показано закапывание сосудосуживающих капель, противовирусных и антибактериальных средств (это необходимо в случае, если сопли густые и их невозможно высморкать).

Читайте также:  Мазь викс для детей инструкция

Стоит помнить о том, что перед тем как закапать в нос любое средство, нужно промыть полость носа солевым раствором. Это необходимо, чтобы устранить скопление слизи и патогенных микроорганизмов. Промывания полезно производить часто. По истечении 3 дней с начала интенсивного лечения количество слизи должно уменьшиться, но ее нужно высмаркивать. Этот момент достаточно затруднителен, в случае если заложенность носа возникла у маленького ребенка, не умеющего высмаркиваться. Для отсасывания соплей у малышей раннего возраста можно использовать аспиратор или резиновую грушу небольших размеров.

Домашние методы

Перечисленные методы лечения нельзя использовать для устранения заложенности носа у детей раннего возраста несмотря на то, что они состоят исключительно из натуральных компонентов. Взрослым пациентам рекомендуют использовать подобные средства в комплексе с медикаментозным лечением. Не следует заниматься самолечение, в обязательном порядке нужно посетить отоларинголога для того, чтобы исключить возможность развития гайморита.

Существует целый ряд лечебных мероприятий, которые помогут устранить заложенность, получить возможность осуществлять вдох через нос уже после пары процедур. Подобные средства можно использовать при отсутствии противопоказаний.

Мед и алоэ

О пользе алоэ и меда известно всем. В период простудных заболеваний мед используют не только для употребления внутрь, но и для промывания носовых полостей. Специалисты рекомендуют смешивать 1 ст. ложку сока алоэ и 1 ч. ложку меда, вымачивать ватные тампоны в этой смеси и вставлять в носовые ходы на 20 минут.

Ингаляции

Пары эфирных масел помогают устранить заложенность носа. В горячую воду нужно добавить не более, чем по 10 капель масла эвкалипта, мяты и чайного дерева. Для улучшения и сглаживания запаха можно добавить масло лаванды. Полученную смесь вливают в ингалятор. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.

Источник: gaimorit-sl.ru

Нос заложен и не высмаркивается

Часто заболевшие простудой пытаются избавиться от обильно текущих соплей за один день, используя для этой цели дорогие назальные капли, кучу способов и средств, которые рекомендуют знатоки народной медицины. Им кажется, что насморк – это несерьезная болезнь, из-за которой нужно брать больничный и лежать в постели, вместо того, чтобы идти на работу. Между тем, снять симптомы простуды раньше, чем за 2-3 дня невозможно, а основной секрет быстрого лечения насморка – это тепло. Только пребывание в постоянном тепле поможет быстро избавиться от надоевших соплей, а если же переносить болезнь на ногах, то насморк может свалить надолго и даже может обернуться серьезными осложнениями – гайморитом, синуситом, отитом, фронтитом и полипами.

Лечить насморк следует правильно, ошибки при его лечении лишь усугубляют проблему. Вот самые распространенные ошибки, которые препятствуют быстрому избавлению от насморка:

1. Злоупотребление назальными каплями. Как только появились первые признаки насморка, многие из нас сразу бегут в аптеку и покупают капли от насморка. Аптекарю не выгодно продавать дешевые препараты, поэтому он предлагает от насморка дорогие сосудосуживающие капли, которые моментально снимают отек и сделают носовое дыхание свободным за счет уменьшения отечности слизистой носа. Дорогостоящие назальные капли – не могут дать всем одинакового действенного результата, а потому применять их нужно только по назначению врача.

Любые капли для носа сужают сосуды и нарушают микроциркуляцию крови в капиллярах, питающих мозг и глаза. Поэтому людям, страдающим гипертонией, перенесшим инсульт и имеющим различные проблемы в работе этих органов, нельзя использовать назальные капли без назначения врача. После воздействия сосудосуживающих средств у них могут начаться серьезные осложнения. Кроме того, любые капли от насморка способствуют нарушению функции ресничек эпителия, расположенных на слизистой оболочки носа и удаляющих слизь.

Сосудосуживающие капли дают лишь временный эффект, а не лечат, а при длительном и частом использовании вызывают и зависимость, избавиться от которой довольно трудно. Поэтому использовать их надо не чаще 3-х раз в день на протяжении не более 5-7 дней. При несоблюдении этой рекомендации, чтобы достичь результата, придется увеличивать дозировку, так как адаптировавшийся к каплям нос на привычные нормы капель уже не будет реагировать снятием отека слизистой оболочки носа.

2. Прием антибиотиков без назначения врача. Некоторые люди при первых симптомах насморка, сразу начинают принимать антибиотики, чтобы укрепить иммунитет и избежать осложнений. Между тем, назначать самому и принимать их без назначения врача нельзя. Даже терапевты сейчас назначают антибиотики осторожно, только после получения результатов обследований и постановки точного диагноза. Мало того, что антибиотики неэффективны при простуде, так и их бесконтрольный прием опасен тем, что возбудители болезни становятся более устойчивыми, и в результате, когда антибиотик необходим, он уже не действует.

3. Неправильное промывание носа. При насморке промывание носа эффективно только в том случае, если его проводить правильно. Чаще всего в домашних условиях для промывания носа используют соленую воду, а в стационаре физиологический раствор. При проведении процедуры обязательно нужно наклонить голову набок, а вытекать раствор должен в противоположный носовой ход. После промывания надо сначала выплюнуть раствор и только потом высморкаться.

Неправильное промывание носа может привести к проникновению раствора в полость среднего уха через слуховую трубку и стать причинной развития отита. Также нельзя слишком сильно давить на флакон с раствором и промывать нос, когда он заложен. Не рекомендуется применять процедуру промывания носа и людям, у кого был случай перфорации барабанной перепонки.

4. Согревание ног. Ноги при насморке можно греть, если только нет температуры. Прогревания ускоряют процесс лечения насморка, но следовать советам типа: “насыпьте в носки сухую горчицу, наденьте их и оставьте на ночь”, “намажьте ступни на ночь йодом” или “перед сном наденьте на ноги хлопчатобумажные носки, смоченные в теплой воде, заверните их сверху целлофаном и поверх него наденьте шерстяные носки” неправильно. Так создается ночью эффект бани и ноги потеют. Такие процедуры могут не только помочь, но и серьезно навредить, если у вас ночью повысится температура тела. В этом случая “паровая баня” никакой пользы не принесет.

5. Ничего не делать и ждать, когда насморк пройдет сам по себе. При отсутствии лечения насморк может перейти в хроническую форму, которую вылечить уже намного сложнее. Терапия хронического насморка – процесс длительный, требующий применения более сильно действующих и дорогих препаратов.

6. Лечение луком, чесноком и хозяйственным мылом. Один из популярных способов, который рекомендуют народные целители для лечения насморка – это очистить луковицу, взять небольшой ее кусочек, снять с нее прозрачную пленку и вложить ее в ноздри. То же самое рекомендуется делать с чесноком и небольшим кусочком хозяйственного мыла. Действительно, эти средства могут снять отечность слизистой носа, но при этом они и пересушат ее, а могут и сжечь, тем самым лишая ее защитных сил. Лук и чеснок хорошо помогают при насморке, но применять их надо правильно: сначала нужно очистить их, затем отжать их сок и разбавлять его морковным соком, растительным маслом или водой.

– Вернуться в оглавление раздела “отоларингология”

Источник: meduniver.com