Как насморк заработать

Как искусственно спровоцировать насморк

Жизненные ситуации бывают разные и в некоторых из них человек вынужден играть несвойственную ему «роль», то есть симулировать. Просто так без видимых причин отказаться от поездки или присутствия в каком-либо месте вам неловко, а возможно, вы запланировали сюрприз для своей второй половины и вам необходимо на некоторое время остаться наедине с самим собой, а правдоподобной отговорки нет – вам нужно заболеть, вернее, имитировать болезнь.

Вызвать насморк, а также другие симптомы ОРЗ можно в домашних условиях используя подручные средства. Симптомы после таких манипуляций проходят быстро, и у вас будет достаточно времени для осуществления своих планов.

Чем спровоцировать

Первый признак простуды, это насморк именно с него мы начнем имитировать болезнь. Проще простого вызвать ринит людям, страдающим аллергией, достаточно отказаться на некоторое время от приема лекарств и находится в непосредственной близости с аллергеном. Течь и покраснение носа при аллергии идентичны проявлениям простуды.

Что же делать тем, кто не страдает аллергическими проявлениями, выход есть. Существует несколько способов вызвать насморк у здорового человека:

Красный или черный перец

Лучше использовать свежие стручки, поскольку от сухого перца могут остаться следы, тогда весь план пойдет насмарку. Разрезав плод, возьмите немного сока на ватную палочку, смажьте ею носовые ходы, только не слишком глубоко, иначе можно пожечь слизистую. Если в арсенале нет свежего перца, вдохните немного сухого измельченного продукта, главное, не переусердствовать. На длительный результат не рассчитывайте, симптом исчезнет примерно через 20-30 минут.

ожно просто несколько минут подряд дышать свежими парами лука, которые спровоцирую не только носовое течение, но и покраснение глаз, слезотечение. Однако эффект от этого недолгий, лучше извлечь сок из плода и смазать им носовые проходы.

Алоэ каланхоэ

Понадобится сок этих растений, его нужно будет закапать в нос (по 1-2 капли). Процедура безвредная, к тому же помимо насморка провоцирует активное чихание.

Добавим еще немного симптомов

Помимо ринита, простуде присущи кашель, слезотечение, повышение температуры спровоцировать эти симптомы искусственным путем также возможно. Чтобы ложная простуда выглядела более правдоподобно, добавим к насморку еще несколько симптомов.

Температура

Повышение температуры тела – спровоцировать симптом довольно просто натрите подмышку луком или чесноком, после чего поставьте градусник, столбик покажет не менее 37,5°C. Если в домашней аптечке электрический термометр воспользуйтесь йодом – капните пару капель на кусочек сахара и съешьте его, на циферблате будет 38°C.

Красные глаза

Сделать красными глаза, вызвать слезотечение можно при помощи мятной зубной пасты – смажьте ею (только небольшим количеством) нижнее веко в результате образуется краснота и припухлость. Таким же образом можно использовать хозяйственное мыло.

Кашель

Чтобы спровоцировать искусственный кашель или чихание достаточно понюхать табак, вдохнуть пыль также на помощь может прийти молотый перец и бытовая химия. Это прекрасные раздражители для слизистой носа (провоцируют насморк) и нижних дыхательных путей (вызывают кашель).

Проделав все необходимые манипуляции, и добившись желаемых симптомов, вам также не следует забывать о своем внешнем виде. Ведь образ больного несколько отличается от внешности здорового человека.

Не забывайте про внешний вид

Для того чтобы ваш внешний вид соответствовал заявленным симптомам вам необходимо немного перевоплотиться, а поможет в этом обычная косметика.

Легче всего с этим справятся женщины. Им достаточно отказаться от декоративного макияжа, нанести пудру на пару тонов светлее кожи лица и сделать тенями темные круги под глазами. Главное, чтобы тени были матовые, блестящая косметика сразу выдаст обман.

Мужчинам в плане визажа сложнее, конечно, можно попросить помощи у супруги или подруги, которой доверяете, но если таковых нет справиться, возможно, самостоятельно. Для создания образа больного вам понадобится консилер зеленого цвета и чувство умеренности. Нанесите немного средства на лицо в основном лобную часть и щеки, тщательно растушуйте. Цвет не должен быть зеленым, задача консилера придать лицу бледность.

Минус такого визажа в том, что он легко вытирается, поэтому следите за собой не трогайте лицо руками и не позволяйте делать это другим.

Итак, симптомы есть, внешний вид готов остается дело за малым – поведение, больные люди менее активны и разговорчивы, поэтому «включите» артистизм.

Немного артистизма

Если завтра или послезавтра вы решили разболеться необходимо подготовить к этому свое окружение. Начните заранее жаловаться на плохое самочувствие, это может быть легкая головная боль, ломота в суставах, озноб, першение в горле. Также можно имитировать ухудшение аппетита, сонливость и быструю утомляемость. Тем самым придя на следующий день с явными симптомами ложной простуды, вы ничуть не удивите свое окружение.

При этом вам также нужно будет контролировать свое поведение и вести себя, так как это происходит, когда вы действительно больны.

Резвость и активность здесь неуместна – будьте вялым, несколько раздражительным, медлительным, на вопросы отвечайте нехотя, даже самые веселые шутки не должны вызывать у вас бурной реакции (ведь больному человеку не до смеха). Не забывайте дышать ртом, периодически шмыгать носом, кашлять при этом все время держите на видном месте носовой платок и не вздумайте на следующий день выздороветь, вам не поверят.

Обманывать и злоупотреблять доверием, конечно же, нехорошо, но иногда без этого, к сожалению невозможно.

Источник: nasmorklechit.ru

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

Насморк — это своеобразный сигнал организма о развитии иммунного ответа на внешний раздражитель. В медицинской практике патология именуется ринитом, то есть воспалением слизистой оболочки носовой полости. Ввиду частой встречаемости с недугом, пациенты задаются вопросом — как быстро вылечить насморк в домашних условиях, и предотвратить рецидив болезни. Существует немало способов борьбы с насморком, как традиционного типа, так и с помощью народных методик.

Читайте также:  Заложена голова при простуде

Причины появления насморка

Возникновение насморка связано с внедрением провоцирующего агента в слизистый слой носовых путей. Патогенный агент может быть вирусного патогенеза, либо бактериального происхождения. В таком случае речь идет об инфекционно-воспалительном процессе, требующего комплексного лечения. Вызвать ринит могут аллергены-раздражители, при имеющейся аллергической реакции или гиперчувствительности к пищевым продуктам, растениям или шерсти животных.

Основные причины насморка у взрослых:

  • изменение гормонального фона;
  • вирусные инфекции;
  • бактериальные воспалительные процессы;
  • реакция на внедрение агента-раздражителя;
  • обострение хронического синусита или ринита;
  • иммунодефицит;
  • длительный прием лекарственных средств (антибиотики, гормональные контрацептивы, лекарства, вызвавшие аллергию);
  • первичные признаки развития гриппа или ОРВИ.

Насморк подразделяется на несколько видов, в зависимости от причины недуга и клинической картины патологии.

Характерные признаки возникновения воспаления в полости носа:

  • затрудненность или отсутствие дыхания;
  • частые приступы чихания;
  • зуд и жжение в носу;
  • ощущение отечности и невыраженной болезненности;
  • выделение слизи (допускается отсутствие патологических выделений).

По характеру слизистых выделений можно установить причину недуга . Так, например, при аллергической форме патологии выделения обильные, прозрачные и жидкие. При вирусной инфекции – густой консистенции, желтого или зеленого оттенка. Для вирусной инфекции характерно умеренное выделение слизи без запаха и посторонних примесей.

Как быстро вылечить насморк?

Вылечить насморк при правильном подходе к недугу возможно за короткое время. Однако стоит учитывать характер заболевания. Вирусные и бактериальные процессы должны быть диагностированы специалистом, и на полученных результатах основывается терапия. Порой насморк возникает внезапно, а обратиться к врачу нет возможности. В таком случае применяются действенные мероприятия, позволяющие избавиться от заболевания за 1 день.

Для устранения первичного признака респираторной инфекции (ринита) приемлемы следующие действия:

  1. снизить контакт с заболевшими людьми;
  2. соблюдать постельный режим;
  3. снять воспалительный процесс путем промывания носовых путей и пересмотра рациона;
  4. принимать препараты, улучшающие работу иммунной системы;
  5. освобождать полость носа от слизи для предотвращения размножения патогенной микрофлоры;
  6. отдать предпочтение частым прогулкам на свежем воздухе, но только не в морозный или ветреный период;
  7. проветривать помещение не менее 2 раз в день по 15 минут.

Если причина в повышенной чувствительности, то следует исключить любой контакт с аллергенами, и принять антигистаминное средство общего и местного действия.

Эффективностью обладают лечебные растения и отвары на их основе, которые борются с инфекцией в носовой полости. Народные способы доступны, и обладают не меньшим терапевтическим эффектом.

Обратите внимание! Не каждый насморк можно вылечить за один день, так, например, запущенная форма патологического процесса требует лечения не менее 2 недель. Аллергический ринит может беспокоить до того времени, пока не отцветет раздражитель.

Распространенные способы лечения насморка в домашних условиях хронической и острой формы, не зависимо от этиологии:

  • иммунотерапия;
  • дыхательная гимнастика;
  • массаж;
  • ингаляции паровые и воздушные;
  • ванночки для ног;
  • применение аптечных препаратов.

Вылечить насморк быстро взрослым возможно, применив одну или комплекс перечисленных манипуляций.

Эффективные аптечные средства

Терапия у взрослых сводится к местному применению лекарственных традиционных препаратов: капель и спреев. Общее лечение заключается в пероральном употреблении таблеток и капсул противовирусного действия.

Источник: lechinos.ru

Как вылечить насморк

  • 05.10.2016 “> “> “>

Зима без соплей — что свадьба без невесты. Почти каждый из нас болеет насморком несколько раз в год, но при этом часто не знает, как вылечить насморк правильно — быстро и без опасных осложнений.

Если отбросить в сторону все мифы, семейные предания типа «моя бабушка лечила насморк смесью чеснока, стирального порошка и святой воды и прожила до 100 лет», а так же попытки маркетологов от медицины впарить нам очередной бесполезный фуфломицин, то стратегия лечения насморка становится простой, как таблица умножения, и эффективной, как меч в руках самурая.

Первое и главное, что нужно знать про лечение насморка, это гениальная в своей очевидности истина:

Лучшее лекарство от насморка — это сопли

Да, именно они. Сопли одновременно увлажняют, защищают и лечат поражённые слизистые оболочки носа. Из этого вытекает следующая мысль:

C соплями нужно не бороться, а сотрудничать

Сопли — это не та вещь, которой можно наслаждаться. И иметь их много, как вы понимаете, не самоцель, но для начала нужно добиться того, чтобы у вас были «правильные» сопли.

Правильные сопли — это жидкие сопли

Жидкие сопли борются с воспалением, удаляют из его очага продукты распада и практически не мешают нормальному дыханию — не закладывают нос.

Проблемы начинаются тогда, когда сопли начинают загустевать. Вместо того, чтобы естественным путём незаметно стечь в гортань, они застаиваются, теряют свои антивирусные свойства, перестают бороться с насморком и перекрывают носовое дыхание.

В результате дышать приходится ртом, не приспособленные к этому слизистые бронхов пересыхают и становятся уязвимыми для инфекции — привет, кашель!

Не имея возможности стечь в гортань, сопли ищут себе новые пути — и находят их. Попадая в гайморовы пазухи, синусы и евстахиевы трубы (канал, соединяющий среднее ухо с глоткой), они приносят туда вирус и могут вызвать гайморит, синусит и воспаление среднего уха, которые чреваты самыми неприятными последствиями.

Чтобы сопли оставались жидкими, их нужно растворить

Если честно, раньше я никогда не увлажнял слизистые — это ведь кажется слишком простым и поэтому бесполезным занятием. Пока до меня не дошло, зачем именно это нужно делать, я напрасно издевался над своим организмом, а насморк затягивался надолго.

Увлажнять слизистые действительно очень просто:

  1. Нужно больше пить, чтобы организм не экономил жидкость на сопли;
  2. Воздух дома при работающем центральном отоплении почти всегда слишком сухой, поэтому купите специальный увлажнитель, повесьте на батарею мокрую тряпку или каждые пару часов разбрызгивайте воду из пульверизатора для цветов;
  3. Если два предыдущих варианта не помогают, слизистые носа нужно несколько раз в день увлажнять физиологическим раствором (закапывать его в нос по несколько капель).
Читайте также:  Где хранить деринат

Физиологическй раствор — это 1 чайная ложка поваренной соли на литр кипячёной воды

Можно сделать его самостоятельно, можно купить в аптеке за копейки, можно купить дорогущий Аквамарис, в котором вместо обычной соли — морская и есть удобный распылитель, но результат от этого не изменится. Насморку всё равно, сколько вы потратите денег на его лечение.

Спреи с антибиотиками при насморке, вызванном ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекцией) в лучшем случае абсолютно бесполезны — вирусы им не убить

В худшем случае вы получите аллергию или устойчивый к антибиотикам штамм бактерий в собственной носоглотке. Антибиотики эффективны только при бактериальном рините, который обычно развивается после вирусного, но и в этом случае их практически бесполезно применять местно — придётся пить таблетки.

Если вы всё сделали правильно и ваши слизистые достаточно увлажнены, то организм будет успешно бороться с вирусной инфекцией, вырабатывая к ней собственные антитела.

С четвёртого дня болезни концентрация антител в организме станет достаточной, чтобы начать убивать вирус. Ни одно из существующих лекарств не справится с ним лучше, чем выработанные вашим организмом антитела, нацеленные именно на этот конкретный вирус.

Гомеопатия, «иммуномодуляторы», оксолиновая мазь, бальзам «звёздочка», луковый/свекольный/любой сок с чем угодно, арбидол, водка с перцем и вообще всё, что придёт вам в голову — НЕ РАБОТАЕТ вне зависимости от цены, рекламных обещаний или рассказов вашей бабушки. И постарайтесь не сжечь слизистые во время ваших экспериментов!

На седьмой день организм должен справиться с насморком сам

Повышенная температура (до 38,5 градусов) оптимальна для вырабоки организмом иммуноглобулинов и помогает организму быстрее справляться с болезнью, поэтому пока она не станет слишком высокой, сбивать её не нужно.

На этом можно было бы закончить, если бы не «волшебные» сосудосуживающие капли, которые мгновенно прекращают выделение соплей и создают иллюзию побеждённого насморка.

Сосудосуживающие капли не лечат, а просто снимают симптом на короткое время

Воспаление никуда не денется, слизистые под воздействием капель начнут пересыхать и болезнь продолжит распространение с риском перерасти в хронический недуг и обрасти осложнениями.

Организм привыкает к каплям и с каждым разом они действуют всё слабее. После 5-7 дней их непрерывного использования может оказаться, что вирус давно пропал, а нос без капель всё равно не дышит из-за отёка слизистой.

Если вовремя прекратить их использование, то через 12-16 дней отёк пройдёт и всё вернётся в норму. Или не вернётся — как повезёт.

Однажды я просидел на каплях две недели — было много работы, заниматься собой некогда, ходить по офису с соплями не хотелось, а иррациональная вера в волшебные капельки была слишком сильна, чтобы задуматься о том, что же я делаю.

Закончилось всё несколькими неделями мучений и визитом к ЛОРу, а хронического гайморита удалось избежать лишь чудом. Впрочем, полезный урок я из этого извлёк.

Сосудосуживающие капли НЕОБХОДИМО использовать только в четырёх случаях

  1. Острая боль в ухе. Да, именно в ухе. Она означает, что сопли закупорили евстахиеву трубу, нужно срочно её разблокировать и бежать к врачу. Срочно. На кону — воспаление среднего уха.
  2. Нос не дышит вообще, высморкаться невозможно. Нужно его разблокировать, чтобы сберечь слизистые бронхов от пересыхания и дальнейшего распространения болезни.
  3. Нос хоть и плохо, но дышит, а дыхание ртом — затруднено (круп, астма или любая другая причина). Затруднённое дыхание — это опасно, поэтому нужно капать.
  4. Нос хоть и плохо, но дышит, но температура выше 38,5 градусов. Высокая температура сильнее сушит слизистые бронхов, нужно их поберечь.

Во всех остальных случаях нужно не капать в нос сосудосуживающие капли, а сморкаться.

Сморкаться нужно правильно, не загоняя сопли под давлением в пазухи

Лучше всего втягивать воздух (вместе со всем содержимым носа) в себя. Да, придётся сплёвывать. Да, это не очень приятно. Зато безопасно. Если сморкаться с заложенным носом, то желательно с двумя открытыми ноздрями, чтобы не создавать дополнительное давление в пазухах. В крайнем случае можно осторожно прикрыть одну ноздрю, а лучше — надавить пальцем рядом с ней.

Если высморкаться не получается, увлажняем слизистые физраствором. Если нос забит и физраствор не проходит, см. выше — используем сосудосуживающие капли и вновь возвращаемся к физраствору.

Если насморк не прошёл за 7 дней — идите к врачу

Причиной насморка может быть не только ОРВИ, а искривление носовой перегородки, аллергия, бактериальная или даже грибковая инфекция, побочное действие лекарств, нарушение регуляции тонуса сосудов носовой полости, атрофия слизистой носа, заболевания щитовидной железы и ещё чёрт знает что.

Пусть с этим разбирается специалист. Хороший специалист. Будьте здоровы и обязательно поделитесь этим с близкими.

P.S. Я не врач, поэтому буду очень благодарен комментариям специалистов: всё ли верно? Не забыл ли я что-нибудь важное?

Если вы заметили ошибку, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Источник: zhartun.me

ЗдоровьеКак помочь себе
при простуде или гриппе:
10 лайфхаков

Чего не стоит делать и как уберечь от инфекции близких

Начало учебного года и возвращение из отпусков, закрытые из-за осенней прохлады окна, теснота в транспорте — всё это способствует распространению вирусных инфекций. Известно, что лучший способ профилактики гриппа — вакцинация, а для оптимальной работы иммунной системы нужно разнообразно и сбалансированно питаться и побольше двигаться. Если ОРВИ, в том числе грипп, уже началась, её нельзя вылечить — можно лишь наблюдать, как организм справляется сам. Но это не значит, что нельзя облегчить собственное состояние во время простуды и снизить риск осложнений. Рассказываем, как это можно сделать.

Читайте также:  Анестетики для горла

Отдыхайте

Регулярная активность помогает снизить риск простуды, но если вы уже заболели, попытка перенести ОРВИ «на ногах» не поможет быстрее выздороветь. Если температура повышена, не надо дополнительно увеличивать её занятиями спортом — это только навредит организму. Ещё в девяностых было обнаружено, что тренировки во время гриппа могут привести к развитию синдрома хронической усталости — тяжёлого заболевания, бороться с которым потом приходится годами. Лучший способ помочь организму восстановиться — это покой и сон, так что возьмите пару выходных и отлежитесь. Когда температура и самочувствие нормализуются, остаточный насморк или кашель не должны быть препятствием для физической активности, и быстрая прогулка или лёгкая тренировка пойдут на пользу.

Проветривайте

Вопреки распространённому мифу, прохладный воздух не усугубит простуду — а если вам холодно, потеплее оденьтесь или закутайтесь в плед. Открывать окна нужно как можно чаще, чтобы воздух в квартире не застаивался; именно отсутствие воздухообмена в плохо проветриваемых помещениях приводит к тому, что вирусными инфекциями осенью заболевают многие. Один из методов борьбы с эпидемиями и пандемиями гриппа — это обустройство больничных палат на свежем воздухе, в таких больницах спастись от инфекции удавалось большему числу сотрудников и пациентов.

Увлажняйте

Влажный воздух помогает справиться с заложенным носом и облегчить неприятные ощущения в глазах. Дышать горячим паром необязательно — достаточно включить увлажнитель, если он есть, положить на батарею мокрое полотенце или просто несколько минут посидеть в душевой кабине (гаджеты, неустойчивые к влаге, с собой лучше не брать, так что закройте глаза и помедитируйте). Во влажном воздухе вирусы распространяются хуже — возможно, одна из причин снижения частоты простуд летом заключается как раз в повышенной влажности.

Пейте

При повышении температуры тело теряет влагу, и в ситуации угрозы обезвоживания восстановиться от вирусной инфекции сложнее. Пейте любые безалкогольные жидкости: воду, чай, кофе, морс или кефир. Считается, что тёплые напитки вроде чая или куриного бульона помогают справиться с заложенностью дыхательных путей — а последний послужит ещё и источником энергии, если аппетита и сил совсем нет. Напомним, что средний рекомендованный объём составляет 2,7 литра в сутки для женщин и 3,7 литра для мужчин, включая жидкость в составе напитков и продуктов.

Не бойтесь холодного

Холодные напитки и продукты тоже не сделают простуду хуже — зато мороженое может облегчить боль в горле. Опять же оно достаточно питательное, но при этом легко усваивается и не требует приготовления — даже тарелку доставать не надо; просто попросите кого-нибудь сходить в магазин или закажите доставку. Лучше выбирать мягкое мороженое (или замороженный йогурт), без кусочков шоколада или орехов, которые могут царапать раздражённое горло. Ещё одно средство для обезболивания горла — кусочки льда.

Принимайте противовоспалительные

От приёма лекарств грипп не пройдёт быстрее, но станет более переносимым. Ибупрофен и парацетамол снижают температуру, облегчают головную и мышечную боль и борются с воспалением. Большинство препаратов в таблетках или пакетиках, которые позиционируются как средства для лечения простуды, на самом деле содержат именно эти противовоспалительные в сочетании с компонентами от заложенности или кашля. Эти лекарства (по показаниям и кратким курсом) безопасны даже во время беременности.

Лечите симптомы

Тот факт, что вирусная инфекция не лечится, не означает, что нужно совсем отказаться от лекарств. Простуда — как раз тот случай, когда можно и нужно лечить не болезнь, а её проявления. Дискомфорт от боли или першения в горле можно снизить полосканиями. При насморке помогут сосудосуживающие капли (только использовать их нужно строго по инструкции) или просто увлажнение слизистой физраствором. При ломоте в теле или слабости лучше всего принять таблетку ибупрофена и хорошо выспаться, а если вам холодно — тепло одеться.

Не увлекайтесь народной медициной

Горчичники и банки, растирание спиртосодержащими жидкостями для снижения температуры или ингаляции над горячей кастрюлей — хотя эти способы и приносят определённый эффект, он несравним с их опасностью. Снизить температуру тела у ребёнка можно тёплым или прохладным душем, не подвергая его риску отравления уксусом или спиртом. Пар для увлажнения слизистых оболочек не должен быть горячим, а народные методы лишь повышают вероятность серьёзного ожога.

Не принимайте антибиотики

Просто повторим ещё раз: антибиотики при вирусной инфекции бесполезны. Ни длительность простуды, ни цвет выделений из носа не говорят, что инфекция стала бактериальной. Назначать антибиотики «на всякий случай» вам тоже не должны. Как минимум треть назначений антибиотиков за последние годы в США была лишней — а в России показатели наверняка выше, учитывая до сих пор практикуемые недоказательные подходы, самолечение и доступность лекарств без рецепта.

Не распространяйте инфекцию

Несколько дней постельного режима пойдут на пользу не только вам, но и окружающим — лучше не появляться на работе, в общественном транспорте или магазинах. Чаще проветривайте, мойте руки, используйте одноразовые носовые платки. Если не успеваете достать салфетку, чихайте не в ладонь, а в сгиб локтя — иначе микроорганизмы с ладони распространятся через дверные ручки или другие предметы. Носите маску, если заболели — она поможет не распространять инфекцию.

Источник: www.wonderzine.com