Крутит в носу

Что делать при насморке?

Насморк – достаточно неприятный симптом, который чаще всего является предшественником простуды или ОРВИ. Ошибочно утверждение по поводу того, что насморк лечить не надо, и что спустя пару дней он пройдет самостоятельно. Хорошо, если он действительно пройдет сам по себе, а если нет? Затянувшийся насморк может вызвать воспаление околоносовых пазух – синусит, гайморит и даже воспаление среднего уха (отит). Сайт для женщин You-Pretty.net решил разобраться в том, что делать при насморке, чтобы избежать подобных осложнений.

Симптомы насморка

Прежде, чем понять, что делать при насморке, не лишним будет вспомнить его основные симптомы. Болит лоб, голова, крутит в носу – это самые первые симптомы надвигающегося насморка. Когда заболевание в самом разгаре, в носу собирается большое количество слизи, воспаляются слизистые оболочки и развивается отек. В итоге, дышать носом становится весьма затруднительно, особенно во время сна. Как уже было сказано, последствия могут быть весьма неприятными – синусит, отит и т.п. Иногда бывает, что насморк сопровождается повышением температуры и кашлем, а это уже говорит о том, что началась настоящая простуда.

Как лечить насморк

Как уже говорилось выше, не стоит рисковать здоровьем и пускать все на самотек, поэтому при появлении первых симптомов подумать о том, что делать при насморке. Самое главное, что нужно сделать, это начать принимать противовирусное средство (Анаферон, Арбидол). И лучше всего это делать уже с того момента, как появились начальные симптомы насморка.

Принимать препарат нужно примерно в течение недели, и даже не смотря на то, что насморк уже прошел. Кстати, сдержать развитие вируса могут и лук с чесноком. Необязательно их есть в большом количестве, достаточно поднести дольку чеснока или половинку луковицы к носу и подышать.

Когда заходит речь о том, что делать при насморке, первое, что приходит на ум, это не чесноком или луком подышать, а закапать капли, обладающие сосудосуживающим эффектом. В продаже их имеется такое большое количество, что просто глаза разбегаются. Но медиками уже давно доказан тот факт, что увлекаться каплями в нос крайне нежелательно. Нет, покапать капли, конечно, можно, но только не больше недели и не превышая указанных в инструкции доз. Следует обратить внимание на то, что различные капли, аэрозоли и спреи не вылечат насморк, а всего лишь смягчат его протекание: на некоторое время спадет отек, исчезнет заложенность и станет легче дышать.

Важным условием успешного излечения насморка является промывание носа. Для этих целей можно приготовить такой соляной раствор: в стакане воды развести 1 ст. ложку соли, 1-2 капли йода и 1 ст. ложку соды. В качестве промывающего средства можно использовать и обычную кипяченую воду.

Что делать при насморке можно еще? Прогревание носа также способствует скорейшему выздоровлению. Для прогревания можно из ткани сшить небольшой мешочек и насыпать в него раскаленную на скороде соль. После этого мешочек нужно положить на переносицу и греть нос. Вместо соли прогревать нос можно и вареным яйцом.

И еще, если появился насморк, то не будет лишним посидеть пару дней дома. Во-первых, тепло положительно сказывается на выздоровлении, а во-вторых, насморк все-таки заразен, поэтому болеющий, не соблюдая домашний режим, может запросто заразить окружающих.

Источник: you-pretty.net

Простудные заболевания

Вирусом герпеса заражено более половины людей, хотя отдельные исследования говорят о 95% заражённых. Одни люди даже не подозревают, что заражены герпесом, а другие постоянно страдают от высыпаний на губах и в носу. Простуда в носу может быть отдельным признаком инфекции или протекать одновременно с появлением болезненных пузырьков на губах. Чаще всего это связано с пониженным иммунитетом и респираторными заболеваниями. Для лечения используются мази и таблетки.

Причины

Видов герпеса есть несколько. Локализация сыпи при герпесе первого типа зависит от места внедрения возбудителя. Довольно часто инфекция проникает в организм через нос, именно поэтому первичные высыпания появляются именно в области носа. Уже в дальнейшем симптомы заболевания могут проявиться и на губах. У ослабленного взрослого или ребёнка высыпания наблюдаются и на носу, и на губах.

Простуда на носу может появиться спустя несколько дней, после внедрения вируса в организм. Иногда латентный период продолжается около месяца.

Этот вирус легко передаётся от больного человека к здоровому. Основные пути передачи возбудителя такие:

  • Непосредственный контакт со слизистыми больного человека, в период появления на них высыпания. Это в основном происходит при поцелуях;
  • Воздушно-капельный путь. Заражение может произойти при чихании, кашле и разговоре;
  • Бытовым путём, через предметы обихода. В этом случае инфицированная жидкость из ранок попадает на посуду и прочие предметы общего пользования.

После того, как вирус внедрился, начинается его активное размножение в тканях эпителия. Это приводит к тому, что появляются высыпания на слизистых, а также на губах и носу. Клеточки, пораженные вирусом, погибают, а потом заражаются здоровые клетки. Зуд и раздражение при простуде в носу и на губах объясняются именно отмиранием эпителиального слоя и сопутствующим раздражением.

Читайте также:  Ингаляции при синусите небулайзером

После того, как симптомы первичного заражения стихают, наступает период ремиссии, но вирус остаётся в организме человека пожизненно. Вылечить его очень проблематично, можно только уменьшить число рецидивов. Спровоцировать обострение могут такие неблагоприятные факторы:

  • Перенесённое респираторное заболевание или грипп;
  • Ангина;
  • Недостаток витаминов;
  • Стрессовые ситуации;
  • Сильное переохлаждение;
  • Длительное нахождение на сквозняке, а также под струёй холодного воздуха от кондиционера;
  • Стадия обострения любого хронического заболевания;
  • Депрессивное состояние.

Если высыпания герпеса наблюдаются в носу и на губах чаще, чем 3-4 раза за год, то считается, что у человека очень слабый иммунитет. В этом случае необходимо уделить внимание своему здоровью.

От герпеса не застрахован никто. Все виды герпеса проявляются идентично – возникают высыпания на коже и слизистых, которые сопровождаются зудом и раздражением.

Симптоматика

Признаки вируса герпеса у ребёнка всегда выражены более ярко, чем у взрослого. Также следует учитывать, что клиническая картина более выражена при первичном проникновении вируса в организм, чем при дальнейших обострениях болезни. Первые симптомы заболевания как раз наиболее ощутимы в носу. У больного возникает зуд, покалывание и раздражение. В этом случае воспалительный процесс протекает скрыто, поэтому человек не всегда понимает, что именно с ним происходит, он только ощущает дискомфорт в области носа.

Многие люди, которые впервые столкнулись с вирусом герпеса, считают, что причиной дискомфорта стала повреждённая слизистая. Но тут нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы патологии:

  • Повышается температура тела;
  • Наблюдается головная боль;
  • Человек ощущает слабость и недомогание;
  • Область вокруг носа несколько припухает;
  • Можно заметить покрасневшую слизистую носа.

Если на начальном этапе от проявлений герпеса избавиться не удалось, то за короткое время патологический процесс распространяется за пределы полости носа, затрагивая весь носогубный треугольник.

При осмотре можно увидеть меленькие пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. Спустя пару дней они темнеют, потом засыхают с образованием язвочек. Такие язвочки довольно быстро заживают. После того как пузырьки лопаются, из них выделяется инфицированная жидкость, которая может заражать окружающих.

Рецидив болезни имеет более смазанную клиническую картину. При этом острая фаза с зудом раздражением длится около 2 суток, пузырьки существуют до 4 суток, на их засыхание нужно 2-3 дня и столько же времени на полное заживление оболочек. Если у человека крепкий иммунитет, то всего на лечение герпеса в домашних условиях уходит до 8 дней, а иногда и того меньше. Следует учитывать, что простуда в носу проходит быстрее, чем на губах.

При неправильном лечении герпеса в носу может присоединиться бактериальная инфекция, что проявляется образованием гнойных ран.

Лечение лекарственными препаратами

Лечить простуду в носу необходимо при всех эпизодах обострения, особенно у беременных женщин и маленьких детей. Полностью избавиться от инфекции не удастся, но можно значительно уменьшить продолжительность острого периода и избежать бактериального осложнения.

Если простуда в носу протекает с ярко выраженными симптомами, то могут быть назначены противовирусные препараты системного действия. Чаще всего это необходимо при первичном инфицировании. В этом случае используются такие лекарственные препараты в таблетках и инъекциях:

Есть ещё много противовирусных лекарственных препаратов, которые препятствуют быстрому размножению вируса герпеса. Это приводит к скорому купированию всех характерных симптомов.

Помимо этого, лечение герпеса дома подразумевает смазывание высыпаний разными мазями, которые обладают противовоспалительным и антисептическим действием. Мазать слизистую носа рекомендуется такими кремами и мазями:

  • Эразабан и Виру-Мерц;
  • Зовиракс;
  • Панавир;
  • Цинковая и салициловая мазь.

При герпесе в носу хорошо помогает Эритромициновая мазь. Этот лекарственный препарат стоит недорого, но за короткое время избавляет от всех проявлений герпеса. Мазать область высыпаний следует несколько раз в день.

Мазями от простуды в носу нужно начинать пользоваться при первых симптомах герпеса. Не стоит пытаться расчесать воспаленный участок кожи или проколоть пузырьки.

Если у человека наблюдается обострение герпеса, ему нужно выделить отдельное полотенце и посуду. После каждого использования посуду не просто моют, но и ополаскивают кипятком.

Народные методы

Есть несколько эффективных народных методов, для лечения герпеса в носу. Быстро излечиться от патологии помогут такие средства:

  • Нужно взять пихтовое масло и помазать им высыпания в носу. Проводить процедуру следует 3 раза в сутки;
  • Смазывают пузырьки настойкой прополиса, разведённой в соотношении 1:1;
  • Столовую ложку цветков календулы измельчают и перемешивают с таким же количеством вазелина. Оставляют на 2 часа, после этого нужно мазать проблемные места 2 раза в день;
  • Свежий сок алоэ наносят на поражённую область 3 раза в сутки;
  • В щепотку пищевой соды добавляют пару капель воды и используют кашицу для смазывания простуды в носу и на губах.

Герпесные высыпания можно мазать свежим чесночным соком. Это значительно ускорит выздоровление и предотвратит развитие инфекции. В периоды обострения полезно принимать общеукрепляющие средства, к которым относятся витаминные препараты и настойка эхинацеи.

Источник: orz.lesovir-c.com

Перестать трогать лицо — способ защититься от коронавируса. Вот как побороть эту привычку

Анна Старицкая, Ольга Нижельская

Пандемия привела к тому, что людям и целым странам приходится менять привычный ритм жизни. Например, в РПЦ прихожанам запретили целовать кресты. Да и вообще, эксперты советуют поменьше обниматься, целоваться и жать руки при встрече. В других странах дело обстоит примерно так же. Такие ограничения и советы просто не могли остаться без внимания и шутеек в соцсетях. Это ведь любимое дело — почесать нос или убрать волосы со лба. Смена привычек никогда не дается легко. В TikTok даже появился своеобразный челлендж, где пользователи показывают, как сложно не трогать свое лицо.

Читайте также:  Когда пьют ацц

Этой девушке тоже приходится не сладко.

Кто-то и вовсе придумал целый сайт, чтобы научиться придерживаться советов специалистов. Сервис использует веб-камеру на компьютере и следит за вашими действиями. Если дотронулись до лица, то он начинает орать. Можете попробовать.

Оказывается, все гениальное просто. Приспособление для пандемии придумали уже давно — ветеринарный воротник. Владельцы собак могут просто позаимствовать его у своего хвостатого друга.

«Я обнаружил идеальный девайс, чтобы люди не касались своих лиц во время пандемии коронавируса».

Если сделать защитное приспособление подходящего размера не получилось, то можно просто подобрать прозрачный контейнер.

Выработать новые привычки

Шутки шутками, но защитить себя от инфекции просто необходимо. Психолог и специалист по тревожным расстройствам Павел Жавнеров пояснил «360», что многие люди машинально, на автомате трут глаза или почесывают кончик носа. Такие действия — сила привычки, и если кто-то хочет прекратить трогать лицо, значит, нужно целенаправленно выработать другие привычки.

«Условно говоря, если у человека чешется подбородок — его можно почесать об одежду. Если слезятся глаза, нужно пойти в ванную вымыть руки и промыть глаза. То есть как только что-то произошло или даже до этого, человек должен приучать себя к новым действиям», — добавил Жавнеров.

Лучше заранее попрактиковаться в этих новых привычках. И тогда в ситуации, когда подбородок реально зачешется, у человека будет два варианта действий. И он сможет выбрать наилучшее решение. То же самое касается желания послюнявить пальцы, чтобы раскрыть пакет в супермаркете. Первое время придется пристально следить за своим поведением, останавливать себя и менять машинальные действия. Ну а потом уже они войдут в привычку.

Сложнее, если при стрессе или обдумывании чего-либо человек грызет ногти, ручку или карандаш. Эти предметы придется чем-то заменить. Например, леденцом на палочке или зубочисткой.

Минимизировать раздражители

Первое, что стоит сделать, считает клинический психолог Татьяна Павлова, это подметить, в какие именно моменты хочется потереть нос, ухо или глаза. И постараться минимизировать эти провоцирующие триггеры.

«Например, если что-то провоцирует меня чесать нос, значит, нужно всегда иметь под рукой салфетку, чтобы делать это салфеткой, а не руками. Если я с кем-то разговариваю и погружаюсь в разговор, значит, нужно взять какой-то предмет. Тогда я буду крутить его в руках и не буду трогать лицо», — пояснила Павлова.

Если зуд на лице возник на улице, то может помочь прием, которые психологи называют «осознанность». Его смысл в том, что человек наблюдает за этим дискомфортом, стараясь делать это безоценочно. И ничего с этим не делает. Но это отличается от «просто потерпеть». Когда мы терпим, у нас возникают негативная коннотация того, что происходит: «Ох, как чешется, скорее бы оно окончилось».

«А здесь ощущение приходит, проходит как волна, и оно постепенно уходит и исчезает. Такие приемы могут помочь, и можно тренировать в себе осознанность. Она и в целом [помогает] быть спокойнее и преодолевать неприятные ощущения, когда хочется потрогать лицо», — заключила она.

Источник: 360tv.ru

Простудные заболевания

Вирусом герпеса заражено более половины людей, хотя отдельные исследования говорят о 95% заражённых. Одни люди даже не подозревают, что заражены герпесом, а другие постоянно страдают от высыпаний на губах и в носу. Простуда в носу может быть отдельным признаком инфекции или протекать одновременно с появлением болезненных пузырьков на губах. Чаще всего это связано с пониженным иммунитетом и респираторными заболеваниями. Для лечения используются мази и таблетки.

Причины

Видов герпеса есть несколько. Локализация сыпи при герпесе первого типа зависит от места внедрения возбудителя. Довольно часто инфекция проникает в организм через нос, именно поэтому первичные высыпания появляются именно в области носа. Уже в дальнейшем симптомы заболевания могут проявиться и на губах. У ослабленного взрослого или ребёнка высыпания наблюдаются и на носу, и на губах.

Простуда на носу может появиться спустя несколько дней, после внедрения вируса в организм. Иногда латентный период продолжается около месяца.

Этот вирус легко передаётся от больного человека к здоровому. Основные пути передачи возбудителя такие:

  • Непосредственный контакт со слизистыми больного человека, в период появления на них высыпания. Это в основном происходит при поцелуях;
  • Воздушно-капельный путь. Заражение может произойти при чихании, кашле и разговоре;
  • Бытовым путём, через предметы обихода. В этом случае инфицированная жидкость из ранок попадает на посуду и прочие предметы общего пользования.

После того, как вирус внедрился, начинается его активное размножение в тканях эпителия. Это приводит к тому, что появляются высыпания на слизистых, а также на губах и носу. Клеточки, пораженные вирусом, погибают, а потом заражаются здоровые клетки. Зуд и раздражение при простуде в носу и на губах объясняются именно отмиранием эпителиального слоя и сопутствующим раздражением.

Читайте также:  Ингаляция пульмикорт и беродуал

После того, как симптомы первичного заражения стихают, наступает период ремиссии, но вирус остаётся в организме человека пожизненно. Вылечить его очень проблематично, можно только уменьшить число рецидивов. Спровоцировать обострение могут такие неблагоприятные факторы:

  • Перенесённое респираторное заболевание или грипп;
  • Ангина;
  • Недостаток витаминов;
  • Стрессовые ситуации;
  • Сильное переохлаждение;
  • Длительное нахождение на сквозняке, а также под струёй холодного воздуха от кондиционера;
  • Стадия обострения любого хронического заболевания;
  • Депрессивное состояние.

Если высыпания герпеса наблюдаются в носу и на губах чаще, чем 3-4 раза за год, то считается, что у человека очень слабый иммунитет. В этом случае необходимо уделить внимание своему здоровью.

От герпеса не застрахован никто. Все виды герпеса проявляются идентично – возникают высыпания на коже и слизистых, которые сопровождаются зудом и раздражением.

Симптоматика

Признаки вируса герпеса у ребёнка всегда выражены более ярко, чем у взрослого. Также следует учитывать, что клиническая картина более выражена при первичном проникновении вируса в организм, чем при дальнейших обострениях болезни. Первые симптомы заболевания как раз наиболее ощутимы в носу. У больного возникает зуд, покалывание и раздражение. В этом случае воспалительный процесс протекает скрыто, поэтому человек не всегда понимает, что именно с ним происходит, он только ощущает дискомфорт в области носа.

Многие люди, которые впервые столкнулись с вирусом герпеса, считают, что причиной дискомфорта стала повреждённая слизистая. Но тут нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы патологии:

  • Повышается температура тела;
  • Наблюдается головная боль;
  • Человек ощущает слабость и недомогание;
  • Область вокруг носа несколько припухает;
  • Можно заметить покрасневшую слизистую носа.

Если на начальном этапе от проявлений герпеса избавиться не удалось, то за короткое время патологический процесс распространяется за пределы полости носа, затрагивая весь носогубный треугольник.

При осмотре можно увидеть меленькие пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. Спустя пару дней они темнеют, потом засыхают с образованием язвочек. Такие язвочки довольно быстро заживают. После того как пузырьки лопаются, из них выделяется инфицированная жидкость, которая может заражать окружающих.

Рецидив болезни имеет более смазанную клиническую картину. При этом острая фаза с зудом раздражением длится около 2 суток, пузырьки существуют до 4 суток, на их засыхание нужно 2-3 дня и столько же времени на полное заживление оболочек. Если у человека крепкий иммунитет, то всего на лечение герпеса в домашних условиях уходит до 8 дней, а иногда и того меньше. Следует учитывать, что простуда в носу проходит быстрее, чем на губах.

При неправильном лечении герпеса в носу может присоединиться бактериальная инфекция, что проявляется образованием гнойных ран.

Лечение лекарственными препаратами

Лечить простуду в носу необходимо при всех эпизодах обострения, особенно у беременных женщин и маленьких детей. Полностью избавиться от инфекции не удастся, но можно значительно уменьшить продолжительность острого периода и избежать бактериального осложнения.

Если простуда в носу протекает с ярко выраженными симптомами, то могут быть назначены противовирусные препараты системного действия. Чаще всего это необходимо при первичном инфицировании. В этом случае используются такие лекарственные препараты в таблетках и инъекциях:

Есть ещё много противовирусных лекарственных препаратов, которые препятствуют быстрому размножению вируса герпеса. Это приводит к скорому купированию всех характерных симптомов.

Помимо этого, лечение герпеса дома подразумевает смазывание высыпаний разными мазями, которые обладают противовоспалительным и антисептическим действием. Мазать слизистую носа рекомендуется такими кремами и мазями:

  • Эразабан и Виру-Мерц;
  • Зовиракс;
  • Панавир;
  • Цинковая и салициловая мазь.

При герпесе в носу хорошо помогает Эритромициновая мазь. Этот лекарственный препарат стоит недорого, но за короткое время избавляет от всех проявлений герпеса. Мазать область высыпаний следует несколько раз в день.

Мазями от простуды в носу нужно начинать пользоваться при первых симптомах герпеса. Не стоит пытаться расчесать воспаленный участок кожи или проколоть пузырьки.

Если у человека наблюдается обострение герпеса, ему нужно выделить отдельное полотенце и посуду. После каждого использования посуду не просто моют, но и ополаскивают кипятком.

Народные методы

Есть несколько эффективных народных методов, для лечения герпеса в носу. Быстро излечиться от патологии помогут такие средства:

  • Нужно взять пихтовое масло и помазать им высыпания в носу. Проводить процедуру следует 3 раза в сутки;
  • Смазывают пузырьки настойкой прополиса, разведённой в соотношении 1:1;
  • Столовую ложку цветков календулы измельчают и перемешивают с таким же количеством вазелина. Оставляют на 2 часа, после этого нужно мазать проблемные места 2 раза в день;
  • Свежий сок алоэ наносят на поражённую область 3 раза в сутки;
  • В щепотку пищевой соды добавляют пару капель воды и используют кашицу для смазывания простуды в носу и на губах.

Герпесные высыпания можно мазать свежим чесночным соком. Это значительно ускорит выздоровление и предотвратит развитие инфекции. В периоды обострения полезно принимать общеукрепляющие средства, к которым относятся витаминные препараты и настойка эхинацеи.

Источник: orz.lesovir-c.com